測(cè)血糖是一項(xiàng)常見(jiàn)的醫(yī)療檢測(cè)方法，常見(jiàn)的測(cè)量方式包括醫(yī)院靜脈血檢測(cè)和家用血糖儀檢測(cè)兩種方式。那么如何居家測(cè)血糖，需要做好以下的準(zhǔn)備工作。

①選擇一款符合IOS國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證的血糖儀，并按照說(shuō)明書(shū)正確使用。

②選擇高質(zhì)量高穩(wěn)定性的黃金電極血糖試紙，避免使用過(guò)期或存放不當(dāng)?shù)脑嚰?，確保血糖檢測(cè)的精準(zhǔn)性。

③在測(cè)量前，應(yīng)該先用肥皂和溫水洗手，以避免手上的油脂和污垢對(duì)測(cè)量結(jié)果的影響。

④測(cè)量時(shí)應(yīng)用血糖儀配套的試紙、采血筆和一次性針，避免不同型號(hào)的技術(shù)原理不同或血液交叉感染，影響了血糖檢測(cè)的準(zhǔn)確度。

⑤不同的測(cè)量時(shí)間可能會(huì)對(duì)自我評(píng)估血糖健康產(chǎn)生影響，例如空腹要長(zhǎng)達(dá)8小時(shí)才檢測(cè)、餐前后1小時(shí)或2小時(shí)檢測(cè)血糖、睡前或緊急狀態(tài)時(shí)可測(cè)血糖，不同時(shí)段的血糖值不同，如餐后立即測(cè)血糖，則無(wú)參考價(jià)值。 

此外，還需要注意避免以下誤區(qū)：

1.測(cè)量前要用流動(dòng)的水和肥皂清潔手部，不要直接用臟手去觸摸血糖儀和試紙，這會(huì)影響測(cè)量結(jié)果造成誤判。

2.測(cè)量時(shí)不要用手指擠壓出血，擠出組織液會(huì)導(dǎo)致血液標(biāo)本被稀釋，常會(huì)使檢測(cè)結(jié)果比實(shí)際血糖值低，影響血糖儀檢測(cè)的準(zhǔn)確性。

3.不要重復(fù)使用一次性試紙和一次性采血針，用完應(yīng)及時(shí)按照醫(yī)療垃圾的處理方式進(jìn)行清理，多次反復(fù)使用檢測(cè)出來(lái)的血糖數(shù)據(jù)無(wú)參考價(jià)值，更易造成交叉感染。

測(cè)血糖是一項(xiàng)簡(jiǎn)單但需要注意事項(xiàng)的檢測(cè)方法，正確使用血糖儀和試紙、注意個(gè)人衛(wèi)生和采血方式、選擇正確的測(cè)量時(shí)間和部位等因素都會(huì)影響測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性。在測(cè)量前最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士，以確保測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性。